本当に多くの方が悩んでいる症状の一つです。

日本人の３人に１人が苦しんでいるとも言われています。

頭痛と言っても、色んな表現がありますよね。
　

アタマが痛い。

アタマが重い。

アタマがだるい。

アタマがピリピリする。

アタマがどんよりする。

アタマがはっきりしない。

アタマがなんか違和感。

実は「痛い」以外にも、
たくさんの表現があります。

ここでは、

「頭に何かしらの異常な感覚や違和感がある。」

状態をまとめて「頭痛」と定義しています。

なので、「痛い」以外の感覚をお持ちの方も、

是非、読み進めてみてくださいね。

一般的には、

大きく分けて二つあるんですね。

もちろん、細かく分ければ、いくつもありますが、

この二つを知っていればいいです。
　

です。

簡単に言うと、

急に血行が良くなる⇒片頭痛
血行が悪くなる⇒緊張型頭痛

ということですね。

血行が良くなりすぎても、悪くなっても、
頭痛になる可能性があるということです。

その他にも、
「群発頭痛」といって、
ある時期に決まった時間になるとなぜか起きてしまう
頭痛もあります。

目の周りやおでこ周辺、こめかみ周辺に
激しい痛みがある頭痛です。

あと、
何らかの「病気」によって起きる「頭痛」もあります。

脳出血やくも膜下出血、髄膜炎と呼ばれる病気などです。

特定の食品が原因だったり、
二日酔いというのもありますね。

なので、手足のしびれを伴う頭痛だったり、
激しい痛みの場合は迷わず、病院に行って診断を受けましょう。

そして問題ない場合は、

急に血行が良くなる⇒片頭痛
血行が悪くなる⇒緊張型頭痛

のどちらかの可能性が高いです。

片頭痛の直接的な原因は、急に血行が良くなること。です。

それには、さまざまな原因が考えられます。

家事などで寝るのが遅く睡眠不足になったり、お休みの日ぐったり動けなくて長すぎる睡眠をとったり、

あと、更年期ならではの女性ホルモンの乱れ、バタバタ忙しくて食べる時間がないときの空腹。

主婦の仕事には休日はありませんよね。

つい疲れを溜めてしまって極度の疲れからくる場合も。

その他にも何らかの強い刺激（まぶしいほどの光や、うるさい音など）。

ご主人や子供さん、親戚、ママ友、近所の方々との人間関係が原因のストレスなどもあります。

最近では、やっと自分の時間ができる寝る前にスマホゲームにハマって、

首周辺の筋肉に疲れがたまったり、睡眠が浅くなる。というのもあります。

そのようなことがきっかけで、通常よりも急に血管が広がると、周りの神経を刺激します。

そして、「痛み」を感じるわけです。

緊張型頭痛の直接的な原因は、血行が悪くなること。です。

長時間同じ姿勢でいたり、疲れを溜めたり・・

頭の周りの筋肉、肩の筋肉、首の筋肉が緊張すると、血管を圧迫します。

すると、血液の流れが悪くなり、筋肉に栄養が十分に運ばれず、

老廃物もたまったままになります。

そして周りの神経を刺激して痛みが起きます。

精神的ストレスでも、筋肉が緊張して、痛みが起きることはあります。

長時間のデスクワークや、精神的ストレス、うつなどのメンタル的症状からでも、

頭痛を引き起こすことはよくあります。

自律神経の乱れからの頭痛も多いです。

☆身体の歪みを調整

身体に歪みがあると、筋肉に余計な負担がかかり、血行が悪くなりやすくなります。

それが緊張型頭痛を引き起こすこともあります。

また、普段血行が悪いと、何らかのきっかけで急に血行が良くなり、

神経に刺激して、片頭痛になることもあります。

なので、身体の歪みを調整する必要があります。

当院では、画像検査でしっかり歪みの状態をチェックし、

ボキボキと無理やり、外のチカラで矯正はしません。、

自然に歪みが正されるような、身体に優しいソフトな施術で、歪みを調整していきます。

☆自律神経の調整

血液の流れをコントロールしているのは、自律神経です。

自律神経には、交感神経と副交感神経の二つがあります。

交感神経が働いているときは、血管が狭くなり、

副交感神経が働いているときは、血管が拡がります。

この二つの神経がバランスよく切り替わっているといいのですが、バランスが悪くなると、

血管が狭くなりっぱなしで血行が悪くなったり、血管が拡がりっぱなしで神経を刺激したりします。

ここでの刺激される「神経」は、三叉神経などの「感覚を感じる」神経のことです。

ということで、頭痛と自律神経が深くかかわっているので、自律神経のバランスが良くなるように調整していきます。

直接、アタマへ軽い刺激をして、頭全体をゆるめていきますので、とても心地いいですよ。

日々、ママ業、主婦業、妻業、嫁業で休む暇のないあなたのために、

静かな空間でひと時の癒しを感じていただきながら、心を込めて施術させていただきます。

☆ストレスの緩和

人間関係などの精神的ストレスが長期間、続いたりすると、筋肉が緊張し、血行が悪くなります。

すると、主に緊張型頭痛を引き起こすことがあります。

ストレスが原因の「頭痛」で悩んでいる方が多くなっております。

当院では、ストレスを緩和させるため、じっくりお話しをお聞きします。

普段吐き出せないことでも、お聞きしますので、しっかり吐き出してくださいね。

また独自の心理セラピーも提供しておりますので、いつのまにかストレスを感じにくくなっている自分に気づくことでしょう。

本当に多くの方が喜んでおられる、実績のあるセラピーですので、安心してお受けになってくださいね。

ご主人やお仕事や家のことや、子供さんのことばかりにエネルギーを費やしておられることと思います。

せめて、院にいるときは、自分自身のために、自分自身のカラダのために、エネルギーを集中して、

症状が楽になるよう、進めていきましょう。

当院は、頭痛で悩む方が多く来院されています。

最初は、本当に治るのか？改善されることはあるのか？と半信半疑な方がほとんどです。

でも、通ってくださるうちに、痛みが和らぎ、喜びの笑顔が増えてくるんですね。

なぜなら、原因となるものを一つずつケアしていくからです。

ご自身でも一つや二つは、本を読んだりテレビなどを参考に取り組んだ経験はあるかもしれませんね。

でも、あなたのようにお忙しい方だと、なかなか一つずつていねいにかつ、抜け目なく対策をしていくことは難しいです。

そういうときこそ、プロにお任せください。

もちろん、ご自身の工夫も大切ですが、ご自身でできる工夫や、良い習慣に変えることと、

プロにしかできないことを合わせていくことで、お望みの状態が得られるのです。

具体的な対策としましては、

身体の歪みの調整。

自律神経の調整。

ストレスの緩和。

を提供させていただきます。

また、それだけでなく、

生活面でのアドバイス。

栄養面での詳しいサポート。

思考面や環境面での細かなアドバイスもさせていただいております。

頭痛にはさまざまな原因があります。

そして、一つだけが原因ということはほとんどありません。

複数の原因が積み重なって起きている場合がほとんどです。

ですので、全体を見て、一つずつ確実に調整したり、変更していく必要があるのです。

初回にしっかりとお話しをお聞きし、検査し、原因を探って、

あなたならではの頭痛対策を、きちんとていねいに説明させていただきます。

あなたの来院を心よりお待ちしております。

そして、あなたが笑顔になるのを楽しみにしています。